Pohyb a radost pro děti i rodiče
Spojuji pohyb, zdraví a hravost. Vedu lekce pro děti i rodiče a pořádám cvičící pobyty.
Co nabízím
PROGRAMY
Mé programy propojují pohyb, zdraví a radost ze společně stráveného času. Nabízím lekce pro rodiče s dětmi, individuální tréninky i cvičení zaměřené na ženy. Vycházím z poznatků moderní vědy a mnohaletých zkušeností ze sportu i práce s dětmi. Díky tomu vytvářím prostředí, kde se pohyb stává přirozenou hrou, která podporuje zdravý vývoj a přináší skutečnou radost.
Cvičení rodičů s dětmi
Lekce pro rodiče s dětmi
od 3 měsíců do 6 let.
Soukromé lekce pro děti
Individuální lekce pro děti
od 3 měsíců do 6 let.
Soukromé lekce pro ženy
Individuální lekce pro ženy
v těhotenství a po porodu.
Karate trénink
Individuální lekce karate a sebeobrany pro děti, mláděž a ženy.
Proč vybrat právě mé služby?
Co u nás zažijete?
- Cvičení dle psychomotorického vývoje
- Rozvoj hrubé i jemné motoriky
- Využití montessori pomůcek
- Smyslohraní v průběhu lekcí
- Cvičení doprovázené říkankami a písničkami
- Logohrátky a hravou podporu řeči
- Základy akrobacie
- Mnoho dalších témat na lekcích: znakování, první pomoc, péče o zdravé zoubky, poznávání přírody a zvířat, zdravá nožka, první příkrmy…
Co tím získáte?
- Posílení sebevědomí a samostatnosti
- Základy prevence problémů s pohybovým aparátem
- Společně strávený vědomý čas rodiče s dítětem
- Přirozené začlenění se do kolektivu
- Radost z pohybu
- Nová přátelství (Vaše i dětí)
- Zdravý základ pro další sportovní aktivity
- Rozvoj fantazie a tvořivosti
- Samovolné vzdělávání dítěte